Rölleka ( Achillea millefolium) soldatört, sårläka Beskrivning av örten: Flerårig aromatisk ört som tillhör familjen korgblommiga (Asteraceae).

Den har en rosett av långa blad vid marken och en rikbladig 20-60 cm hög blombärande styv stjälk .

Diskblommorna är rörformiga, tvåkönade och smutsvita. Strålblommorna är tungformade honkönade vita eller rosafärgade. Finns varianter i odlad form som är röda och gula. Blomställningarna bildar en platt flock.

 Blomningstid är från juni- oktober. Arten kan frösås, men namnsorter förökas via skott eller delning.

 Om man väljer att odla arten i en örtagård, kan man eventuellt flytta dit "ogräsplantor" från andra delar av trädgården.

 Förekomst: Allmän över hela landet, växer helst på kulturmark, i vägrenar och i gräsmattor. På kulturmark även i fjällen.

Vad används den till: Röllekan används invärtes för att stimulera aptiten och förbättra matsmältningen. Den är milt kramplösande i flertal organ, mag-tarmkanalen, livmodern och hjärtats kranskärl. Den har en allmänt sammandragande effekt på venerna och lindrar därför hemorojdbesvär och åderbråck, här kan omslag vara att rekomendera.

Vidare anses den främja blodcirkulationen i livmodern, motverar svaga menstruationer och inverka gynnsamt vid oregelbundna blödningar. Röllekan ökar hudens utsöndringar och därför bar mot torr hy. Drick röllikate och använd olja eller salva av röllika utvändigt. Örten är också bra för små sår, eftersom den har en sammandragande effekt , är antibaktriell, sårläkande och stoppar blödningar. Färska röllikablad i näsan vid näsblödning. Utvärtes kan röllekan användas som olja, salva , te eller kompress/omslag vid muskel- ledvärk, magkramper, hemorojder, sår blåmärken och insektsbett. De kemiska verksamma delarna: Achellien, bitterämnen, flavonider och eterisk olja med chamazulen innehåller också lite thujon som är ett gift, ska därför inte intas i större mängder. Kulturhistoria: Redan för 4000 år sedan ansåg kineserna att växten hade undergörande egenskaper. Släktnamnet Achillea kommer av Akilles, den grekiska hjälten som var osårbar. Örten användes tidigt som sårmedel. Örtnamnet achillios förekommer redan hos Hippokrates, men det är osäkert om det är våran Röllika som åsyftas. I folkmedicin användes länge ett spritutdrag av röllika, s.k milliefoliumbrännvin, invärtes och utvärtes mot en hel rad av sjukdomar och krämpor.

Egen erfarenhet: Den största är nog när jag bjudit unga kvinnor på ett bittert te, och de har blivit hellyckliga över att menskramperna försvunnit.

 Referenser: Junebys medicinal växter 1984 Reformförlaget……en toppenbok, men har inga bilder. Hälsoväxter 1977 Bernces förlag Örtbibel peter Mchoy och Pamela Westland 1994 Bokia Henriette's Herbal Homepage. www.henriettesherbal.com Örtmedicin och växtmagi 1982 Det Bästa

/Birgitta