# Fylla på energi
Author: skogsbergs-anna

Hur gör ni för att fulla på med energi?

Min "förmåga", "gåva" eller vad man ska kalla det blir svagare om jag använder den ofta men eftersom det är så kul med magiskt arbete, spådom och liknande och jag fortfarande är i ett ganska utforskande och utvärderande stadie är det bra om jag kan använda mina "förmågor" hyfsat ofta.

Hur gör jag då för att fylla på eller ladda mig själv med energi rent magiskt?

/Skogsbergs-Anna

## Comment 1
Author: Carlo

Jag brukar be till gudinnan Minerva, hon är ju den "bredaste" gudinnan.  
Eller så brukar jag trämeditera. Jag ber om vad jag vill ha, ger trädet kärlek och vatten sen så lutar jag mig mot det och känner energin komma (Lärde mig det utav TheWitchSpirit)

## Comment 2
Author: Bappho

Hittills har jag bara märkt att mina resultat blir sämre när jag är sjuk, men nu jobbar inte jag magiskt varje dag. Det är snarare mammarollen och att jag alltid är den som ansvarar för allt i min lilla familj som tömmer mig på energi :D Det som laddar om mig då är så gott som allt som bryter mot de dagliga rutinerna. Gärna små saker, som en liten räv som tittar fram, ett möte med en uggla när jag kastar soporna på kvällen, aspens guldblad mot en mörkblå himmel...

## Comment 3
Author: Lore

Du bör egentligen inte dra energi från dina egna resurser utan att vara grundad. Att grunda medför en direkt länk till världsenergin. Med tiden kommer du lära dig att undgå att använda dina resurser överhuvudtaget.

För att "ladda upp" om man kan kalla det det, brukar jag använda träd.

Träd har förmågan att fylla på eller drenera energi. Leta upp ett riktigt stort och gammalt träd som kan klara av vad du kommer göra. Känn av trädets humör. Förklara för trädet vad du behöver och lägg händerna på det. Du bör känna av med det samma om du får eller blir av med energi. Det bästa är om du hittar en "hot spot" som jag kallar det. Träd verkar ha chackras precis som människor och andra djur. Men de är oregelbundna, man måste känna efter dem. För händera över stammen ca 5-10 cm ifrån barken. Du kommer känna hot spoten som en värme mot din handflata. Samma kännsla som vid healing. Var inte rädd för om trädet ger dig syner. Var vaksam på om trädet vill ha någonting i gengäld, det händer.

Viktigt. Tacka trädet.

Ett annat sätt är gult ljus. Det ger inte direkt mer energi men det gör oss människor gladare, och kan förebygga sådant som vinterdeppresioner, vilka kan vara riktiga energitjuvar.

Lycka till, Simon

## Comment 4
Author: Carlo

#3 Det måste jag testa, jag visste inte att träd hade "hot spots"

## Comment 5
Author: Lore

Jag hoppas att du kommer kunna känna dem. Det tog tjugo år för mig innan jag upptäckte dem. Men jag antar att det kommer vara lättare när man vet att de är där.

Lev dit liv i lycka.

Simon.

## Comment 6
Author: skogsbergs-anna

Tack för tipsen! Jag ska prova med träd.

Dagen efter jag skrev detta inlägg såg jag i mina runor att jag har haft för bråttom, att kraften finns men jag måste ha tålamod.

Härom dagen provade jag en variant som jag amvänt som healing på mig själv. Då jag använder energi ur jorden men istället för att läka med energin fyllde jag på. Det hjälpte.

/Skogsbergs-Anna

## Comment 7
Author: Miyu

Sätta handflatorna mot marken eller ligga ner visualisera att du har rötter som ett träd som breder ut sig under marken. Dra energi därifrån.

## Comment 8
Author: Sebastian

Funkar även om man "bara" har fötterna i marken. Eller ryggen, naveln eller vad man nu kan ha mot marken.  
Sånna saker är bra om de kan göras så praktiska och dolda som möjligt. Det är inte alltid riktigt ok att ställa sig med labbarna i myllan sas.

Praktisk magi är den bästa magin imo..  Att i onödan sätta gränser för sig själv verkar inget vidare och är inte heller praktiskt när du verkligen behöver korsa dessa gränser. Tex. att en sak måste göras si eller så. Har ingen uttyckligen sagt åt dig att du måste göra såhär så varför krångla? Står det i en bok att man måste göra på ett sätt så varför ta det som hugget i sten? Du kanske kommer på något som gör att det fungerar på ett annat sätt.

Kan det månne vara så att ditt "energidrenage" beror på att du förväntar dig på att bli tom efter ett arbete? Be de du arbetar med fylla dig och använd deras kraft till det du ska göra. Så ska du se att problemet är löst i fortsättningen.

Blir du svagare ändå av det borde du verkligen fundera på om du borde fortsätta.  
Lite som en person med veterinärtalang men som är extrem pälsdjursallerigiker. Den väljer nog bort djuren för sin egen hälsas skull.

## Comment 9
Author: skogsbergs-anna

Jag har fått bukt med problemet. Jag stod och likt ett träd skickade ned mina rötter i jorden. Det gick bra. Jag har upptäckt att jag har lättare för att arbeta med just jorden som "hjälp" än tex vädersträck eller elementen, så att hämta energi från jorden kändes naturligt när jag gjorde det. Sen får jag öva på att inte tömma mig så....och inte ha bråttom. Rom byggdes inte på en dag.

Skogsbergs-Anna

## Comment 10
Author: Sebastian

Låter bra. Sen kan du prova "träddansen" men den kan vi ta i annan tråd en annan dag.

## Comment 11
Author: skogsbergs-anna

#10 Låter intressant ![Glad](http://haxor.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 12
Author: [Borttaget]

Putt\* Bra tråd :-)

## Comment 13
Author: Maik

Hur gör man för att grunda sig? Och jorda sig? Eller är det samma sak?
