# Tips?? Author: Angeleyes04 Jag behöver rensa min själ från alla ärr som skapades under mitt fd äktenskap, som tog slut för snart fyra år sedan. Finns det någon som kan ge mig något tips? Önskar er alla en fin Påsk! :) ## Comment 1 Author: [Borttaget] Vanligtvis använder man salvia för att rensa bort negativa energier men eftersom du har utsatts för dem under så lång tid så behöver du nog något större. Jag skulle rekomendera någon slags reningsritual, i brist på bättre ord "starta-på-nytt-ritual. Jag vet att de finns men jag kommer inte  ihåg vad de heter. Du kan göra dem själv och gå till någon som är specialist på det om du själv inte är så van vid ritualer. Personligen skulle jag vända mig till någon riktig prästinna för hjälp. Då vet man att de är riktiga och vet vad de håller på med. Det finns flera stycken här i sverige, vi har till och med ett tempel. ## Comment 2 Author: [Borttaget] En sak till: Övergångsritual, reningsritual, det finns många ord och alla handlar ju egentligen om att starta på nytt. På Gudinnetemplet i Söderhamn så finns det en tjänst som heter "Soul Retreivel - Själsåterhämting från övergrepp, trauman samt inre barn sessioner." Det kanske är något som skulle passa dig? Du hittar det här [http://www.helsgoddesstemple.se/tjanster.html](http://www.helsgoddesstemple.se/tjanster.html) Hoppas du hittar det du behöver och lycka till. :-) ## Comment 3 Author: Angeleyes04 Tack snälla jag ska kolla upp det. Kanske att det kan va något för mig. :) ## Comment 4 Author: [Borttaget] En krigare är stolt över sina ärr. Det borde en tigrinna vara också! Våra ärr visar att vi gått genom strid och överlevt. Blivit starkare. Jag skulle föreslå att du slopar hokus pokus (iaf tills vidare) och sätter dig ned på en stilla plats där du kan känna lugnet och kraften som är Du och går igenom dina erfarenheter runt det du upplevt. Filtrera allt genom ett orubbligt hjärta (mao se rakt och ärligt på det, försök att undvika känslosvall och ilska hat och hämdtankar t.ex.) och se vad du lärt och vilka visdommar du tar med dig från slagfältet. Några frågor du exempelvis kan ta med i kontemplationen: _Vilka nya "vapen" har du fått om du möter samma situation/-er igen?_ _Hur skall du förhindra att det händer igen?_ _Vad bidrog Du med till att det blev som det blev?_ Osv :) Lycka till! ## Comment 5 Author: lightseeker och trumman, bara växer och växer, i mina ögon