# Obehagligt Author: Heda Jag vill bara se fall jag kan få en förklaring på en sak,och fall de finns någon mer här som har de såhär. Det händer när jag sover,så vaknar jag,men jag kan inte se,jag kan inte röra mig och jag kan inte prata,men jag är helt medveten om att jag är vaken,jag sover alltså inte. Jag får en känsla i kroppen som är otroligt stark,den vill inte att jag ska sova eller vara vaken,jag ska vara i ett mellanläge där jag får kämpa,ja så känns det för mig. Det känns som att varenda muskel i kroppen blev till sten,och allt känns jätte tungt,jag får verkligen ta i ända ner i roten för att kuna vakna,fast jag är vaken,men för att kunna röra mig. ibland kan jag ligga såhär upp till 1 minut,men det händer sällan då jag tycker det är "smärtsamt"att vara i de här "läget". Har haft de här ända sedan jag var riktigt liten,och har bara hört en till som har de såhär. Jag kan to.m i detta "läget"höra röster,folk som kommer in och ut igenom ytterdörren fast det är ingen där. Jag får de här 1 gång i månaden eller fler.. Nån som har ett svar hur jag kan bli av med det? ni får ställa frågor fall ni inte förstodg mig,för jag är kass på att förklara;D ## Comment 1 Author: mosterMimmi Usch, jag upplevde samma saker när jag var kring 20 år.(alltså för kring 20 år sedan) Det var fruktansvärt läbbigt. Jag har alltid trott att det berodde på att jag just då fick använda insomníngstabletter och värktabletter på grund av en skadad rygg. Jag la helt av med tabletterna och tog hellre sömnlösa nätter än detta. Numera vet jag att effekterna av en sömntablett sitter kvar i kroppen ända upp till 14 dagar efter intaget. ## Comment 2 Author: Heda Ja det är välldigt jobbigt,de är som att hela kroppen bara stannar,alla muskler lägger av. Men du har inte haft de så sen dess då? ## Comment 3 Author: mosterMimmi Nej, det har jag faktiskt inte, så det är nog därför jag skyllde på tabletterna och aldrig sedan dess vågat ta någon medicin. just det här att kroppen är så utan kraft och tankarna går på högvarv, i nästan paniktillstånd. Jag tror att det är nog som det undermedvetan försöker varna en för någon fara och att det utlöst när man är som allra mest avslappnad i sin sömn. bara det att det inte fanns något farligt. Men jag var helt övertygad att jag hörde någon låsa upp och gå in i min lägenhet fast det inte hade varit så, eller?? Jag är hemskt tacksam över att jag sluppit vara med om det fler gånger. ## Comment 4 Author: inca Jag har varit med om det du beskriver flera gånger, man är förlamad men medveten och vaken, vibrationstillståndet föregick känslan av att jag har varit på väg att sväva över sängkanten men kroppen ligger kvar i sängen, skriker men inget hörs förutom i mig själv. Det kallas sömnparalys och är en förstadie till UKU/ut ur kroppen upplevelse. Här kan du läsa mer om det: http://www.soultravel.nu/gor\_det\_sjalv/forsymptomen.shtml ## Comment 5 Author: Heda Inca jag får tacka dej så hemskt mycket för länken,här har jag gått och undrat i alla år varför detta har hänt mig,och nu blev jag mer informerad vad som händer med kroppen. Det stämde in så väl på mig,känns skönt att veta att det är normalt.  Ska se fall jag kan få tag på en av de cd som står där. Använder du något sådant? ## Comment 6 Author: LinaN Jag hamnar i det stadiet ibladn när jag håller p åatt somna sittandes elelr liknande... även ibland när ajg druckit förmycket vin händer detta, och då har det tine vart meningen att det ska hända.... men ajg ahr aldrig vågat mig över kanten till att lämna kroppen i dom tillfällena. ## Comment 7 Author: Heda 6#Inte jag heller,har varje gång bara kämpat för att få komma tillbacka,för skulle jag ge med mig,känns det som jag aldrig skulle kunna vakna igen,vet inte varför jag får den känslan,men somsagt de känns obehagligt. När jag var liten var de lättare att släppa vid,då kunde jag ligga så längre än vad jag kan göra idag,men tror så att när man är liten är man inte lika medveten,och rädd. ## Comment 8 Author: inca Nej jag använder ingen cd :) Och jag har alltid fått panik och kämpat emot  när jag upplevt detta förutom sista gången då jag tänkte "nä nu kliver jag ur" men det skulle jag inte gjort för jag blev intryckt i kroppen igen och kunde inte ens höra mig själv när jag försökte prata/ropa det var som om rösten blivit kapad....har funderat mycket på den händelsen och även prata med min mentor Marie Morgana om det och för mig handlar det nog om att jag inte var tillräckligt grundad/jordad och det försöker jag jobba med. Jag har också hört saker när jag haft förlamningen en natt sov jag i min dotters säng när hon var borta ( jag låg och läste där + att hennes säng är mycket skönare än min \*s\*) och vaknar men kan inte röra mig då hör jag någon som står och andas i dörröppningen men jag kan inte luta mig fram och titta, det håller på en stund men när förlamningstillståndet släpper då är jag kvickt ur sängen och ner till mitt eget rum, har mina aningar om vem det var men kan ju inte säga säkert. ## Comment 9 Author: Iram Jag har också varit med om detta en gång, och då var jag i 20 års åldern. Jag vaknade mitt i natten och låg på mage med armarna utsträckta ungeför som ett flygplan. Jag blev klarvaken direkt, men kunde inte röra en fena. Jag hörde som ett sorl av människor, men kunde inte urskilja några ord och rummet låg i halvmörker för det var sommar. Plötsligt, när jag nästan började få panik, hörde jag ett högt surrande, liksom vibrerande ljud, och sedan gick en kraftig rysning som en våg upp genom min kropp. Den började nere vid hälarna och fortsatte uppåt tills håret nästan reste sig ifrån nacken. Läskigt! Sen kunde jag röra mig igen. Jag har också hört att sådant har med utomkroppsliga upplevelse att göra. Ungefär som att man skulle råka vakna innan själen riktigt har hunnit tillbaka in i kroppen...typ. :-) Inget jag vill uppleva igen iallafall. ## Comment 10 Author: Stj3rnfallet Jag hade det så förut när jag gick på högstadiet, men jag tror mer att det var för att jag höll på att bli utbränd, så det räknas nog inte som samma sak :P Men jag kunde vakna av av mig själv eller att klockan ringde och fast jag ville stiga upp så hände ingenting.. Precis som att jag var förlamad eller nått.. Hjälpte knappt trots att jag verkligen ansträngde mig för att komma upp.. Det var obehagligt.. Som tur är så har det inte händ på ngt år nu =) ## Comment 11 Author: Heda Jag skulle också vara glad fall det bara hade hänt en gång för mig med,men tyvärr har jag det ganska ofta/:... Särtskilt kommer det när jag tar en tupplur på dagen,kvällen,det höll på att komma idag när jag vilade en stund men jag höll emot,så jag slapp,iallafall för denna gången. Jag har också tänkt när jag sovit och de har hänt mig,att jag bara ska låta de vara,och se vad som händer,men varje gång kommer paniken krypandes och jag vågar inte,rädd för att aldrig komma tillbacka igen. ## Comment 12 Author: inca När man blir förlamad så blir man panikslagen, jag har läst två böcker en av Agneta Uppman och en av Camilla Persson om UKU och där får man det bra förklarat och man ska kunna styra det när man kommit förbi paralysen men när det händer så blir man rädd och det som jag tycker känns ganska obehagligt är att man hör så mycket klart och tydligt men man kan inte kommunicera själv. ## Comment 13 Author: [Borttaget] Jag har upplevt samma sak, under en period så hände det flera gånger i veckan i flera månader. Till en början kännde jag bara obehag men efterhand längtade jag efter att komma in i det stadiet igen för att utforska vad jag kunde åstadkomma med det. Till en början var det omöjligt att röra sig men efterhand klarade jag av att utföra mer i tillståndet. Jag satte upp som mål att ta mig ut ur huset men lyckades alldrig. Tog mig lite längre varje natt mot mitt mål, klarade att ta mig ut genom mitt rum, nedför trapporna och till ytterdörren. Vid ytterdörren fastnade jag och kunde inte komma längre, dörrhandtaget krävde för stor kraft för att jag skulle kunna tvinga mig kvar i drömstadiet och jag vaknade av ansträngningen. Har även haft en obehaglig upplevelse i samma typ av drömstadie där jag låg i min säng och inte kunde röra mig. Jag såg dörren öppnas och att en gestalt klev in genom dörren. I den stunden kom jag på att det var omöjligt att jag såg det som skedde eftersom jag låg vänd med huvudet bort från dörren. I panik lyckades jag anstränga mig tills jag vaknade. Naturligtvis fanns då ingen i rummet då jag tände lampan![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 14 Author: virvelflicka Jag hade min första upplevelse av det här när jag var 14 år. Låg och sov hemma på dagen. Vaknade efter en märklig dröm om att jag flög över mina vänners huvuden i skolan. När jag vaknade märkte jag att jag ramlade ner på golvet fast jag låg på sidan, i fosterställning, i sängen med ryggen mot golvet. Väl nere på golvet såg jag min egen rygg kvar uppe i sängen. Fick panik, insåg att jag inte kunde röra mig, började kämpa för att komma upp i kroppen igen. Det gick sakta men säkert. Tog oerhört mycket kraft och energi. Väl uppe igen gled jag långsamt in i kroppen igen och satte mig då direkt upp på sängen igen. Dvs, upplevde ingen uppvakningskänsla, utan var bara helt rörlig i kroppen igen. Då tänkte jag att det var en mycket märklig dröm jag hade haft. Den gjorde starkt intryck och efter det var inget sig likt längre. Många år senare förstod jag att det var en utomkroppslig upplevelse. Har efter det haft många underbara flygdrömmar och känsla av att vara förstelnad och glida iväg. Men aldrig lika tydligt som under den första resan. // Virvelflicka ## Comment 15 Author: inca Ett litet boktips om UKU - "Astrala resor ut ur kroppen" av Thomas karlsson. Håller på för fullt att läsa den nu och där får man även tips på övningar som man kan använda sig av om man är intresserad. Mycket bra och intressant bok. Ska även ta att läsa "Resan inåt" av camilla Persson som också den handlar om UKU Prövar att lägga in en länk till boken men som ni nu vet när jag försöker göra det så sk\*ter det väl sig som vanligt ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) [http://www.adlibris.se/product.aspx?isbn=9178940052&s=1](http://www.adlibris.se/product.aspx?isbn=9178940052&s=1) Har även lånat en till bok av samma författare "kabbala, kliffot och den goetiska magin som jag blev sugen att läsa sen jag kikat lite i den hos Laila. ## Comment 16 Author: Zenna.Jeadi Det är ju fantastiskt enligt mig! Du borde kanske börja meditera och så kan du ju utveckla detta då kanske det inte är plågsamt och på så sett ksn du ju lärs dig att ta ut dig ur den sitationen? ## Comment 17 Author: Aelsklinn Hej hej! Jag tycker att jag känner igen lite det du beskriver! En bekant till mig upplever något liknande. Hon är liksom vaken fast hon drömmer, ibland vanliga drömmar, ibland hemska mardrömmar. Hon liksom somnar fast hon är i vaket tillstånd, utan att blunda eller någonting. Hon får även förvarningar om att det ska hända. Precis innan hon somnar på kvällen så kan hon känna att det kommer att händaa. kommer inte exakt ihåg vad det är som hände med henne. Men hon har varit hos en doktor och det finns något namn på tillståndet (vet dock inte vad). Jag tror det går under "sömnstörningar" som typ narkolepsi och sådant. Men jag kan verkligen tro att det kan vara någon speciell egenskap hos henne som hon kanske kan dra nytta av. om hon skulle försöka lyssna till och tolka sina "drömmar"... men det kanske inte känns så frestande att tolka en dröm/syn där en galen gubbe jagar en men en yxa... Jag tror inte att hon är så mottaglig för det.