# Hopkok mot akne? Author: lia-fail Är det ngn som vet ngt bra medel mot akne. Har en polare som jag lovat att försöka hjälpa. Ganska allvarlig som täcker hela ryggen. Samt vissa i ansiktet. ## Comment 1 Author: Hias Jag vet att de jag har gjort på mig själv och mina tonåringar är att man tar sig en riktig djup blålera inpackning och efter det ett värme omslag me mynta och ekalyptus blad detta skall göras helst två gånger om dagen i ca 2veckor för att sedan 1gång om dagen och därimellan skrubba me fint silat havssand. som fördjupar si i porerna änvänd gärna färsk citrus eller lime som du skurit i tunna skivor och låt dem ligga så de börja torka in lite. ## Comment 2 Author: [Borttaget] Dessvärre låter det som Hias talar i nattmössan här :D  Nåja, blålera och halvtorkad citron åt sidan.. mitt råd, som jag vet fungerar på de flesta, är ät mindre kolhydrater/stärkelse/socker-mat!  Kolla in www.kolhydrater.ifokus.se - det är många som blivit av med svår acne tack vare att lägga om kosten. Lycka till!  Mvh, T ## Comment 3 Author: svartmask du och din jäkla mat trumman xD haha men men de funkar säkert, klagar inte^^ Bless ## Comment 4 Author: [Borttaget] Ibland är det uttorkning som gäller andra gånger fukt. Inte lätt alla gånger att veta vad som behövs. Att lägga om kosten är ett bra tips. Är den alldeles för besvärlig är dock mitt råd att gå till läkare eller hudterapeut för profisionell hjälp. ## Comment 5 Author: svartmask Eller kleta clerasil =P ## Comment 6 Author: Hias Hmm #2 de har fungerat hos oss så jag vet inte men men tror oxå att det beror helt på hur svårt de är .....Tror nog att vi alla har våra egna små knep som passar olika man måste även tänka på vilken hudtyp dessa sitter på...BB Hias ## Comment 7 Author: Moonchild #5 Usch, har haft jätteproblem med min hy, och allt Clearasil gjorde var att torka ut och det sved som en jag vet inte vad. Jag skulle rek. receptbelagd medicin, det är det enda som har hjälpt mig. Efter 6 år av ett litet helvete varje morgon så kan jag nu se mig själv i ögonen och vara nöjd. Jag åt både Tetralysal och Roaccutan (mådde inte så bra av den alls, men det fattade jag inte då, men det är olika från person till person). Roaccutan hjälpte oerhört bra. Den har hjälpt många av mina vänner med. Har 3-4 kompisar som har blivit av med all acne och har inte fått tillbaka den alls på 6 mån. ## Comment 8 Author: night-bliss koffein kan göra acne värre, tänk på att koffein också finns i vissa läskdrycker (tex cocacola) men också i vissa bakelser/kakor jag kan få finnar om jag tex skulle äta eller dricka nått med koffein men sedan har jag ju också det där finnattacken 1 gång i månaden och den tycks jag inte bli av med... ## Comment 9 Author: lia-fail Tack för många bra tips :) #1 Kan vara värt ett försök :) #2 ska tippsa honom om den sidan ;) #4 #7 Han har redan kontakt med läkare och får hjälp på den vägen men ville gärna veta om det fanns alternativ inom naturmedicin. ## Comment 10 Author: Hadina #1.. Var får man tag i blålera? Har två tånårsgrabbar som jag skulle behöva hjälpa det med! Kram..BB ## Comment 11 Author: _RS_ Acne är en lurig grej. Den kan ju bero på att allt för mycket orenheter samlas i porerna, då fungerar servetter bra, genom djuprengöring och desinfektion. Handlar det däremot om hormoner, är det ju givet at tdet inte enbart hjälper att tvätta rent och desinficera, då är ju desinfektionen bara en lindring. Då skall det ju till en balansering av hormonerna, genom kost och eller tillskott/hämmare. Blir man dessutom av med sin acne på en del av kroppen så kan den ju komma starkt och koncentrerat på en annan plats. Så helt nöjd blir man ju inte, iallafall. Vidare måste jag anmäla avvikande åsikt/tanke här med, angående kolhydrater/acne. Ibland kan det kanske ha ett samband men oftare är det ju proteiner som ligger som bov för svår acne. Det ser man till exempel på kroppsbyggare som under en period med hård träning. Men dessa försvinner ju i regel då de kår in på mer snabba kolhydrater och fördare fysträning för att förbränna fetter och proteiner. Således så beror nog sambandet mer på vilken fysisk form man är i än att det just skulle vara kolhydrater man äter. Kolhydrater gör visstnog kroppen slö och vattensamlande och i vissa fall dessutom obalanserad i muskelmassa mot energireserverna (fettet), "nyttigt" fett är ju egentligen ren energi för kroppen och det intagna fettet tas i liten del upp av kroppen, det som inte används passerar till stor del rakt igenom. Kolhydrater, däremot som omvandlas i kroppen och inte metaboleras klart blir till kroppsfett. Proteiner behöver både fett och kolhydrater för att kunna tillgodoses fullt ut i kroppen. Men vad kan man då egentligen rent privat göra för att bli av med acne? Man testar alla metoder och ser vad som hjälper, alternativt tar kontakt med dermatolog. Oftast handlar det faktiskt om någon obalans i kosten, energiåtgången, men det kan vara hormoner och humör med så hjälper inget annat kanske man skall hitta en inre ro och balans, då hör man själv vad kroppen vill äta och då försvinner en del av de andra problemen med. Framför allt de problemen som man vill tillgodose med tröstsocker. Men kroppen kan då också balansera upp stresshormonerna och göra så man får en mer balanserad förbränning. Talg skall utsöndras, men inte så man kan steka i det :-/ Nu är jag absolut ingen expert på acne, det skall alla veta. det är mest reflektioner över vad jag tror kan ligga till grund och vad jag märker kan ha samband. Blålera tror jag kan fungera eftersom det dels borde fungera som peeling och torde ha en del desinficerande egenskaper med tanke på att lera i långa tider använts till ansiktsmasker och liknande för att lyfta, fukta och rensa. ## Comment 12 Author: Hias #10 systrami jag beställer blålera på min hälsokost affär.BB Hias ## Comment 13 Author: spindelfot men att tvätta huden med uttorkande medel funkar inte så bra ifall det görs för ofta - måste jag tillägga. Att tvätta ansiktet morgon och kväll är faktist dåligt för dig, vatten är uttorkande - för att inte tala om acneansiktskölj som ofta innehåller alkohol (jättedåligt!) Ju mer man torkar ut huden desto mer talg och fett produceras. Man rubbar lätt den naturliga balansen i huden.. ## Comment 14 Author: [Borttaget] Blårera finns gratis i naturen, köper man den på affär är man antingen för lat eller för rik :)  Man kan hitta blålera vid stränder, runt öar eller i badvikar. Enklast hittar man det genom att gå barfota och borra ner tårna. Man köänner och wser direkt då man stött på blålera. ## Comment 15 Author: blodtopp Kan vara svårt att hitta blålera under vinterhalvåret då ;o) ## Comment 16 Author: Ceriadwen Jag har fått antibiotika utskrivet för min acne. Har käkat det i en månad utan resultat. Att ta just antibiotika känns inte speciellt bra, man vill ju att det ska funka när man väl behöver det... ![Ledsen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif) ## Comment 17 Author: mommo Tee-tree-oil har fungerat bra på mina grabbar. Köpt hos Body shop. ## Comment 18 Author: Tistel- ansiktsvatten med tea trea, och noga rengöring morgon o kväll! Samt en OLJEFRI ansiktskräm! Lindranade o lugnande ansiktsmask: Mosa jordgubb och lite yoghurt. ## Comment 19 Author: Moonchild #16 Ceriadwen, har du **bara** fått antibiotika för acne? Känns ju väldigt underligt. Jag fick antibiotika när den första medicinen jag åt inte tog ordentligt, för att skynda på den lite. ## Comment 20 Author: Ceriadwen #19 Ja, bara antibiotika, Doxyferm. Jag ska be om att få en remiss nästa gång till en riktig hudläkare istället. ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) ## Comment 21 Author: Hadina #12.."14..Tackar för era svar om blå leran!! Tyckte det verkade som en naturlig grej istället för alla mediciner som finns.. och sånt som bara torkar ut huden så dom blir fnasiga i ansiktet. ## Comment 22 Author: Moonchild #20 Ja, det låter som en bra idé! Sökte på Doxyferm nu på internet och på sjukvårdsrådgivningen.se så står det att den används vid lunginflammation, underlivsinflammation och bihåleinflammation. Man kanske inte ska ifrågasätta doktorer, för man hoppas ju att dom vet vad dom gör, men.. Nej, nu ska jag inte säga mer så har jag inget sagt. Lycka till i fortsättningen med medicinering och likn. :) ## Comment 23 Author: night-bliss #19 När jag var tonåring med mkt acne fick jag doxyferm utskrivet och det fungerade till en viss del, det blev lite bättre men jag fick nån hudkräm till som jag också skulle använda när jag åt doxyferm..Och jag gick hos en läkare som var specialist på hudsjukdommar ![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif) ## Comment 24 Author: droander Jag har läst i en liten huskursbok att grobladssalva ska vara bra. ## Comment 25 Author: Freja15 Jag har besvärats av svår acne på ryggen i många många år. I början på 2000-talet så kom jag i kontakt med FLP´s Aloe Vera, ni vet de där gula dunkarna som man dricker. Jag blev/är återförsäljare av dessa produkter. En dag på hösten 2001 kom jag på att jag skulle dricka Aloe Vera i stora mängder för att få bort min plågsamma acne. Sagt och gjort, jag började att dricka 2 dl om dagen i ungefär två månader, plus/minus. Jösses vilken resa det var! Jag fick en utrensning som hette duga. Min rygg var som ett infekterat sår. Det var hemskt men jag stod ut. Sedan vände det och efter ca 2 månader så försvann all acne för att aldrig mer ha återkommit. Att tillägga är åxå att jag i den svängen hade börjat min bana som häxa så jag bad gudinnan om hjälp i stort sett varje kväll, heta böner slungades ut i universum och jag solade min rygg i fullmånens sken.  Men som sagt. Nu är all acne puts väck och jag har inte haft problem sedan dess. Visserligen ser ryggen ut som en kraterbeströdd öken. Men det var det värt alla gånger. Lycka till önskar EvaLevande! ## Comment 26 Author: spindelfot Jag läste på internet om en kvinna som prövat zinktabletter, det skulle tydligen vara en riktig mirakelkur mot acne, vuxenacne. Själv har jag också problem till och från, jag sminkar mig mycket sällan och sköljer ansiktet endast på kvällen, då jag också tar på mig aloevera-gel. Tycker det funkar utmärkt.. har fin hy! sedan försöker jag att inte äta kolhydrater, i stort sett är det kolhydratsfritt i min kropp förutom några öl då och då.. ## Comment 27 Author: marinelady :) min hormon akne är inte att leka med...ryggen, ovanför brösten, under haklinjen, nacken osv..men det är allt pga av min p-stav... då den kostade mycket pengar kommer jag inte att ta ut den, den ska räcka i minst 2 år till...Så då kommer min rygg mm vara förstörd med ärr mm.. men vem sa att skönheten sitter på utsidan :D ## Comment 28 Author: Vargflickan Oh, jag själv har haft jättemycket problem med finnar, och då menar jag JÄTTEMYCKET så jag vet hur fruktansvärt jobbigt det kan vara. De andra inläggen verkar ha täckt upp det mesta (kost, tea-tree m.m.). Om det inte blir bättre av huskurerna och Apotekets receptfria medel så borde din vän nog gå till farbror doktorn (hudläkare). Jag provade i stort sett allt innan jag gick dit och fick prova sammanlagt sju olika krämer och tabletter innan jag beslutade mig för roaccutan, något som läkaren erbjöd mig redan första gången vi sågs. Nu är jag len och fin som en... Persikokärna. ;D ## Comment 29 Author: Vargflickan Jo, har förresten hört talas om A-vitamin (sägs vara samma ämne som verkar i Roaccutan men mycket skonsammare)! Vet att det ska finnas någon hemsida, men hittar den inte nu. Har inte själv provat men hört talas om att det kan fungera. Tåls att kollas upp! Lycka till! ## Comment 30 Author: Vekka Värktabletter som innehåller salicylsyra ska fungera kanon bra mot finnar, ej testat själv, har inga sådana problem, utan fått det som tips. Brustabletter är inte att rekomendera -då dom kan upplevas lite frätande. ex. Ibumetin - krossa tabletten, någon droppe vatten, rör om så det blir en klet/sörja, smeta på finnarna-  innan du går o lägger dig. Detta tips har jag då funderat på o kommit fram till att ett hemmakok med Älgört måste då vara ännu bättre, ansiktsvatten med Älgört + att gnida in finnarna med mosad älgört. Någon som testat? ## Comment 31 Author: a-wise-woman Eteriska ojor.... (se till att du köper äkta 100% ren eterisk olja )  blanda en lotion: 10 ml ( 2 tsk) trollhasselvatten med i droppe teatree, 1 droppe citron och 1 drope lavendel och badda med en bomullstuss på finnarna varje dag.   Tänk bara på att inte sola när du haft citrusoljor på huden Andra bra acneoljor: myrten, geranium, palmarosa, petitgran, grape och enbär.