# Örter
Author: [Borttaget]

Jag vill veta vilka örter man kan ha mot stress

mot ångest

mot hemska trauman( detta är viktigast eftersom jag än är i chock)

har värmt mjölk med citronmeliss timjan och ingefära. samt bachdroppar 

jag skulle vilja veta om det finns någon lista som någon av er kanskicka till mig om örter som kan hjälpa mot olika saker.

## Comment 1
Author: Joggan

@Vargflick-a  
  
Hej jag rekommendera dig...  
  
Rescue Remedy  
http://www.ortagubben.se/rescue-remedy-10-ml-p-1637-c-402.aspx  
  
och Johannesört-te  
http://www.ortagubben.se/johannesort-100-g-p-2427-c-127.aspx  
  
och  
Nejlika bad...  
Bath for Protection  
http://www.noaiddi.com/bokguide/eDocuments/bath-for-protection/

## Comment 2
Author: Tant Grön

Vet bara Valeriana som är lugnande. Bra annars för att slappna av är att andas in genom näsan, hålla en stund och andas ut genom munnen. Håll på så en stund och försök att bara koncentrera dig på andningen.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

vart får jag tag i det? 

tack till er båda

## Comment 4
Author: Joggan

...finns ju länkat allt ..bara klicka på...

http://www.ortagubben.se/valerianarotvanderot-100g-p-1571-c-183.aspx

## Comment 5
Author: [Borttaget]

nu menade jag [Tant Grön](http://haxor.ifokus.se/users/51702486ce12c420a8000bbf-tant-gron "Visa personlig sida för Tant Grön") s tips

## Comment 6
Author: [Borttaget]

varit med om något som tagit så Jävla hårt vill inte ha några jävla dumförklaringar och onödiga punkter efter ord då, 

"...finns ju länkat allt ..bara klicka på..."

## Comment 7
Author: Joggan

@Vargflick-a

Jag förstår.. hade inget ond i sinnet!  Brukar skriva så där..alltid.

## Comment 8
Author: Ganna

Tänk på att örter kan samverka med vanliga mediciner - johannesört kan t.ex. göra p-piller mindre effektiva. Det går även att överdosera samt ta dem under för lång period, vilket är lätt hänt om resten av livet är i uppror.

## Comment 9
Author: Tant Grön

#3 Valeriana finns på hälsokosten och apoteket. Och man kan odla själv.

## Comment 10
Author: [Borttaget]

#7 okej, jag är bara skör just nu, 

  
#8 tar inga " vanliga" medeciner, dom hatar jag stort,  

#9 då ska jag kolla efter det,

## Comment 11
Author: NiklasTyreso

Valerianarot går att gräva upp i de flesta sumpmarker och fuktiga ängar, men man får inte förväxla den med några giftiga växter så använd en flora. Omega3 från fisk är bra för hjärnan efter (traumatisk) stress.