# menssjuk och mångalen Author: lightseeker men inte vild. Choklad, värme på ryggen, mys vid tv:n, tända stearinljus. Det gillar jag vid rödaveckan, undras hur ni vill ha det och vad säger folktron, tro? ## Comment 1 Author: inca Lite vild ibland :) men i början så brukar det göra så ont så man tror att det är nån som skär i en, aj aj. Massage vid svanskotan, värme vid äggstockarna, Choklad, få klaga för nån vad eländig man har det ;-) men även få dra sig undan för sig själv och filosofera lite över diverse. ## Comment 2 Author: varulven Jag avlider om jag bara ligger i sängen och ynkar mig, det gör bara ännu ondare, nej det bästa för mej är att röra på mej. Ut och jogga i skogen flickor! Det är inte bara bra mot mensvärk, utan för resten av dig oxå :) ## Comment 3 Author: inca Ha ha nej jag ligger inte i sängen :) Jag brukar nöja mig med att promenera jag joggar inte i vanliga fall och skulle jag göra det vid mensvärk så dog jag nog. ## Comment 4 Author: varulven haha ja okej, men tricket är att röra på sig på ett eller annat sätt. Jag kan gå upp mitt inatten och gå runt i små cirklar bara för att det är det enda som hjälper för mig ## Comment 5 Author: lightseeker hmm, #4 ville bara säga att du har hittat det som hjälper för väldigt många, fin-fint! Är det inget annat som händer, sug, humör mm.? ## Comment 6 Author: varulven egentligen inte mer sug än vanligt, men däremot tror jag att jag rättfärdigar mitt chokladätande med att jag har mens =P Däremot blir jag extremt känslosam. när jag var yngre blev jag rosenrasande, men numer blir jag mer ledsen och kommer på en massa saker som jag tycker folk i min närhet gör för att få mig ledsen. ## Comment 7 Author: Hennum sedan jag satte in stav så minns jag knappt hur jag kände mej när jag hade mens, får inte det nu. men om jag inte minns fel så fick jag hemskt ont och det hjälpte verkligen att röra på sig. och känslosam med. och jag som har humörsvängningar så det räcker och blir över ändå. :P skönt att slippa det där. jag såg på det där danska programmet om örter att man använde rölleka för att få mindre mens. undrar om man kanske får mindre ont då oxå. ## Comment 8 Author: varulven rölleka är kramplösande så det låter inte helt ologiskt :) ## Comment 9 Author: Hennum mjo, det skulle göra nåt med slemhinnorna oxå. ## Comment 10 Author: chapett Massage med lavendelolja i längryggen, värme på äggstockarna och massor med choklad. De första två dagarna i alla fall - sen funkar det att motionera. ## Comment 11 Author: Lina-Marie #7 Oj har du satt in en p-stav. Det är både på gott och ont kan man kanske säga... Jag hade också en och hade inga problem med den mer än att jag fick lite små blödningar då och då... Sen kom smällen efter att jag hade haft den i 2år. Jag började samla på mig vatten och jag mådde psykiskt mycket dåligt! Det var som om man hade samlat på sig ett helt års av PMS och satte det på en dag. Och hade det bara hållt på en dag så hade jag varit glad men detta höll på i 3månader innan jag fattade vad det var.. Inte kul! Så jag hoppas att den kommer att fungera som den ska för dig, men börja du känna dig konstig och så, gå till doktorn med en gång för det blir inte bättre! Nu har jag tagit ut den och har det vanliga gamla onda så man ligger nockad i sängen i 3dagar innan det lugnar ner sig... Men en pronaxen och en promenad gör att det känns uthärdligt ialf! Blessed be! ## Comment 12 Author: siddelina Choklad och lite "tyck synd om mig själv" - tankar [![](http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020069.gif)](http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&ref=10) ## Comment 13 Author: lightseeker ååå linamarie #11, samma som mig ingenting hjälper alltså. 2 dygn brukar räcka med pronaxen för mig och min ena trollflicka, vi spyr och gör nr2,  och har ändå smärtor trots smärtlindringen. DET har aldrig funnits något som har hjälpt. Trodde länge att det var pga de sexuella övergreppen, att jag var förstörd och så. Men min dotter har inte haft en pojkvän än, och hon är precis lika skitdålig. Dåliga gener bara alltså. Det värsta är väl att man alltid missar två dagar på jobbet, i skolan osv. Fy, bubblan. Och alla människor som tycker att det är ju bara mens. Jag vet tom, några som lägger in sig på akuten med morfinsprutor varje månad. Det ni! ## Comment 14 Author: [Borttaget] Jag säger bara: IPREN, räddaren i nöden! Annars är jag ganska stingslig, tycker mina närstående, jag själv håller förstås inte med :-) Mys i soffan, lite kinkig och "tyck synd om mig" köret ett par dagar sedan är allt som vanligt igen! /H ## Comment 15 Author: Lina-Marie #13: Ja spy och ont i rygg, ben och mage. Känns som att man bara vill hugga av benen och gå vidare ;) Ja de dagar man missar varje månad blir några ggr per år... Inte så kul att behöva be om ledigt / sjukskriva ig varje månad... Ser inte så bra ut sen när man ska söka jobb... Usch! ## Comment 16 Author: YvonneW Ack ja, tjejer. Det finns i alla fall EN fördel med att bli gammal, man slipper mensen. Själv var jag otroligt öm i brösten, speciellt i bröstvårtorna, så jag knappt tålde att känna kläderna på kroppen. Dessutom började eländet redan ett par veckor före mens. Riklig mens, blödde igenom det mesta, använde extraplus-tamponger plus binda. Fick jämt vara rädd att det skulle läcka i situationer då det skulle varit extra pinsamt. Hade jättebinda på mig om nätterna och låg på plastad frotté. Usch ja. Det är 10 år sedan det tog slut. Det märkliga var i alla fall att när mensen så sakteliga började hoppa över någon månad och jag förstod att jag kommit i klimakteriet så grät jag. Detta är början till slutet tänke jag. Nu snart är jag gammal. ## Comment 17 Author: lightseeker \# 16, yvonne w, hur är det nu då? fortfarande deppig för det, eller? ## Comment 18 Author: varulven #16 Nejje början på resten av ditt fantastiska liv!! ## Comment 19 Author: Hennum #11: vad läskigt det låter! jag som tänkte att jag skulle sätta in en till när det gått tre år och den här ska ut :P det jobbigaste tycker jag var att det gjorde så ont att sätta in den. jag har ännu mer nålfobi än innan efter det. den hamnade för djupt oxå så de blir inte kul att ta ut sen. ## Comment 20 Author: Lina-Marie #19: om du tyckte det var läskigt att ta in den så ska du bara veta hur det är att ta ut elendet... \*'ryser\*\* ## Comment 21 Author: YvonneW #17 och 18 Nej, nu är jag inte deppig för det längre utan har accepterat naturens gång. Ser ju också fördelarna med att slippa mensen och alla obehag den för med sig. En milstolpe är det ju onekligen, men som Varulven skriver - början på resten av mitt liv.   Kram! ## Comment 22 Author: lightseeker Jag var "bara" 40 när mitt klimakterium börja med att spöka. Allting på samma gång, kan man kanske säga, eftersom jag också fick cellförändringar och fick genomgå operation efter ett års onormal trötthetssyndrom. Men mit liv BÖRJADE verkligen då. Jag mår bättre känslomässigt och livet leker, trots allt annat som följer med. Jag uppskattar äntligen livet och såg till att genomföra drastiska förändringar, jag var ju 40 och ville inte ha det dåliga med mig under resten av mitt liv. Mycket har jag att tacka en bok för Iyanla Vanzants "gårdagens smärta" som blev ett riktmärke för mig om hur mycket som går att genomföra. ## Comment 23 Author: [Borttaget] Jag älskar att vara 40 och skrattar alla eventuella krämpor i fejjan ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif). Alla mina tidigare ungdoms problem såsom ful rumpa, små ögon osv. är som bortblåste.....Vem bryr sig! Nä, häxan i mig har blommat ut och blir bara större och stoltare. ## Comment 24 Author: inca #23 Ja Hellas det är det som börjar kännas bra nu att man inte bryr sig så mycket vad alla tycker om en längre. Snart bryr man sig inte alls ha ha ha  en liten bit till bara. ## Comment 25 Author: lightseeker #24 och sedan då efter det att man inte bryr sig alls, då blir man väl ödmjuk då och är totalt beroende och har ingen talan längre, eller? Men det stämmer: nu är resten på mitt liv och nu vill jag inte ta mer skit längre, Mindre smärta vid mensen, mer skäggväxt och mustascher, mindre hår på huvudet, mera tid för amor/ömhet.Hmm, allmänt mycket bättre... ## Comment 26 Author: inca Nej då man kommer må så bra :-) Härligt lihgtseeker :-) ## Comment 27 Author: varulven .. jag vill inte ha skägg.... ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) ## Comment 28 Author: inca Nä skägg kan man vara utan he he men amor och ömhet **varulven** mer tid för det vill man ha ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) ## Comment 29 Author: [Borttaget] Amors pilar rakt in i hjärtat, Yes!!! ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 30 Author: lightseeker \# 27 varulven, jag vill inte heller ha skägg, vita hårstrån, mustasch, sämre hörsel och syn, men det har jag, vad gör man då? Jag har skaffat mig en pincett och lovat mig själv att ansa mustasch och skägg så länge som ögonen inte går i kors. Om jag bara inte vore så förbaskat rädd för karlar, så hade jag gått ut på date också, men när jag väl har fått napp, för att ha litet kul i sänghalmen, då är jag säkert för gammal för det också, sa prinsess på ärten. ## Comment 31 Author: Bybo Jag HAR skägg hahaha ## Comment 32 Author: lightseeker uh, med eller utan karl? Skämt åsido har hört att karlar tänder omedvetet/undermedvetet på kraftig hårväxt, det går direkt en signal till hjärnan som säger att: här var det en stark sexualdrift. Det härstammar visst från stenåldern.... ## Comment 33 Author: Bybo wow...får väl låta det växa till sig lite då!! hehehe..... ## Comment 34 Author: Existerande Jag har bara  haft det jobbigt med mens en gång, då spydde jag.. Nu är det mera någon dag innan som jag mår jättedåligt psykisk.. Annars är det väl inget att bråka om för min del :) ## Comment 35 Author: Coturnix Mitt trick har blivit att späda ut smärtan genom att häva i mig mycket vatten och gå och vara sur o lessen för mig själv i skogen. ## Comment 36 Author: Bappho_ Jag blir bara glad när min mens kommer för då blir jag bara positiv, kärleksfull och tänker bara på sex. Min hy är alltid som bäst då också plus att jag brukar gå ner nåt kilo. ## Comment 37 Author: magma Så gott som alla mina menssmärtor försvann och mensenblev regelbunden som en klocka när jag la om kosten. Slutade äta mjöl, spannmål, godis, pasta, ris, potatis etc och slutade samtidigt svullna vid mens och ha ont. Och så har det varit i ett år nu, ända sedan jag började äta lchf. ## Comment 38 Author: inca Ska man verkligen känna sig som om man håller på att få mens när man har ägglossning? Brösten uppför sig som de fått ett eget liv, pirrar och som om de tänker få för sig att växa, dova värkar, humörsvängningar nej det är inte kul. ## Comment 39 Author: lightseeker #38 jo det känner jag nog igen, har dessvärre bara en fungerande äggstock, men den lever sitt fulla liv, jag lovar. Jag får feber, smärtor och svullnad, så att jag blir tvungen till att gå och lägga mig med värmedyna. Brösten spänner. Men i ditt fall så kanske det är, något mer som surrar i luften?![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 40 Author: inca #39 Men åh är det så illa, feber och hela baletten och jag tyckte det här var jobbigt. Njaaaa blommor och bin eller? Ha ha ha - Vet du jag tittade på Sagan om de Två Tornen med mina tjejer igår och under inledningsmusiken så vrålar jag Aragorn så minstingen höll på att hoppa ur soffan, är det hormonerna tror du? ## Comment 41 Author: lightseeker ha, ha, jag måste nog kolla in sagan om de två tornen då, för jag har inte en aning. Min 18-åring sa nu att hon vet vem aragorn är, att hon har för sig att han var het. Kanske bör tala om att  hon är mycket mer balanserad än mig, och har tillgång till de mörka krafterna också, hela registret, så hon vet nog vad  hon pratar om. Hi hi, ## Comment 42 Author: inca Men lightseeker Aragorn står på de ljusa krafternas sida, det här är en man för dig. En riktig macho he he ## Comment 43 Author: Lindbygarden #37 vad sa du att du åt??? "Kärlek" är bra samt kramplösande i slutfasen.. framförallt när det småblöder lite.. ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) blir stormig värre precis innan... ## Comment 44 Author: lightseeker #42, wow snygg ju. Tror du att han gillar tjejer? ## Comment 45 Author: inca #44  Ja han gillar tjejer he he han har visst en son men jag tror han kanske är singel så kasta ut betet ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) ## Comment 46 Author: lightseeker son, nej den blir kanske litet ung för mig, eller? ## Comment 47 Author: inca Du ska väl inte flirta in dig med sonen heller ha ha ha Viggo Mortensen är över 40 i din och min ålder ![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) Seså kasta tärningen. ## Comment 48 Author: Simuala vill bara tillägga att hans son inte ser särskillt bra ut , ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 49 Author: magma Mrs Dibs: LCHF= LowCarbHighFat.![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Kika in på kolhydrater.ifokus om du är nyfiken... ## Comment 50 Author: Lindbygarden #49 jahaaa... det måste jag kolla! Har en del babyhull att bränna!:O)